brassieres de lactancia

Comprar Brassieres de lactancia puede significar una aventura para cualquiera, y no precisamente de las aventuras divertidas... Verán: evidentemente las mujeres desde el embarazo van aumentando de talla, lo cual parece que llego a un punto máximo al final del embarazo, pero no es así.  Entre el tercero y el quinto día después de dar a luz realmente conocerán lo que es el punto máximo, pero tranquilas... ¡que no cunda el pánico! eso no se queda así mas que por unos breves días.  Generalmente va bajando de tamaño y luego aprox. después del tercer mes vuelve a bajar hasta verse uno más "normal".

Les recomiendo que si pueden compren unos dos o tres y si ven que se acomodan bien con ellos, entonces compren algunos más.  También van a necesitar unos para el día y otros para la noche.  Les presento una pequeña guía, para estos embarazosos momentos.

Los feos:  Lisos, parecen ortopédicos, tienen unos tirantes que se ven a través de cualquier blusa, y solo te hacen ver menos sexy de lo poco sexy que se siente uno después de perder las hermosas curvas del embarazo (jajajajajaja).


Ni siquiera en los anuncios les quedan bonitos! 
Estos se pueden encontrar de poliéster 100% (que asco y más con el calor y el sudor), de microfibra los más modernos y sofisticados o de cualquier tela del mercado in between.  Yo les recomiendo que busquen las fibras naturales como el algodón.  Si solo lo encuentran en blanco, no se preocupen, se tiñe a color piel muy fácilmente poniendolo a hervir en te negro.

Suelen ser los más cómodos, entonces a veces vale la pena escoger unos de estos.

Los más cool: generalmente de marca y de venta en boutiques para los cuales hay anuncios muy divertidos como estos:

HOT Milk tiene una línea de super lujo, con encajes, telas satinadas etc.  pensando en el bra que no es solo para el bebé!  


En internet se pueden encontrar marcas europeas como Amoralia, que esta en Inglaterra y tiene bras expectaculares para aquellas que les gusta la ropa sexy y de lujo.



El problema con estos es que generalmente vienen con varilla, lo cual puede derivar en ductos tapados, que puede ser muy doloroso y llevarte a una infección severa como es la mastitis y hasta un absceso. Yo recomiendo mantenerte alejada de las varillas.






La opción INTERMeDiA:
Sin gastar una fortuna, pero sin parecer que esta uno en una amaca ortopédica, algodón con un poquito de sexy, encaje, moñito, en fin...  Casi imposibles de encontrar.




Para DORMIR... Los que son tipo tops, de microfibra, o de algodón.  Un poco ajustados para que no se mueva nada de lugar, pero que no sean tan ajustados como para volverse incómodos.


TIPS PARA CUANDO SE VA UNO DE COMPRAS.
- Compra la talla usual que usas o una más por ejemplo 34B compra mejor la 36B.  Ellos hacen los ajustes necesarios para que te queden.
-Prueba en la parte más ajustada de los tirantes y del broche, puede ser que se aflojen con las lavadas, pero si está grande será imposible apretarlos más, es mejor que se puedan apretar más de lo que se necesita al momento de comprarlos y recuerda, vas a ir disminuyendo de tamaño progresivamente.
- De preferencia no vayas justo cuando le toca comer ni justo después de darle de comer al bebé. 
- Brinca, muevete, baila, levanta los brazos, ponte de lado para que veas que sucede al acostarte, etc.
- No compres los que dicen Light support, mejor los de soporte alto o intermedio.


Buena suerte, y si tienes alguna recomendación que agregar, encantadas de escucharla...

La lista de compras no esenciales pero muy recomendables

Ahora sí... la lista que faltaba: Cosas muy recomendables no indispensables, para los bebés.  En otras palabras: "the Nice to Haves"

Ya tenemos las listas de qué no comprar y la de lo esencial, que en esta no voy a repetir, solamente agregar mis artículos favoritos que he usado como mamá y si vale la pena comprarlos y por qué.

- Cubierta para dar de comer, (también conocida como "casa de campaña"!).  Para las mamás que quieren amamantar a su bebé pero no se sienten cómodas enseñando al mundo... es un must-have.  

--> Importante fijarse que sea de telas naturales que dejen pasar el aire, y de colores claros que dejen pasar la luz.  Si no eso se convierte en un sauna para el bebé.

Mi favorito: Simple Organic by bebe au lait.  

- Un cargador: Cargadores hay de muchos tipos, los que ya están diseñados para solo abrochar y cargar y las telas que se tienen que acomodar un poco más.  Las telas suelen repartir el peso mejor y para bebes un poco mas grandecitos es mucho mejor porque no duele la espalda y deja las manos libres.  Los "slings"  los he probado y no me encantan; no me parecen tan seguros para los recién nacidos y con los más grandes si duele la espaldamás que con la tela.  Mi favorito: es el Moby wrap y de los ya "armados" el baby bjorn, que es de mesh porque la tela respira.
El Moby wrap tarda uno un momento en acomodarlo, pero ya puesto, puedes caminar horas sin que pese el bebe.  Lo mejor es ver las instrucciones en youtube.  Se puede hacer en casa con una tela de algodón medio gruesa un poco elástica, de aprox. 4 m de largo por 60 cm de ancho.

- Sillita portable con charolita.  Para llevar a comer a casa de los tíos y abuelos, para los restaurantes, etc.  Compacta y con la charola que se tapa para conservarla limpia.

- De la tienda naturista (estilo whole foods:)
* Cocyntal: medicina homeopática para los cólicos.
* Camilia: medicina homeopática para cuando salen los dientes.
(estas vienen en dosisi individuales en agua, están buenísimas)


* California Baby sunblock o Aura Sunblock para niños.
* Gripe water: para los cólicos y el hipo.
* Repelente para moscos sin químicos: ej. bye bye mosquitos que es aceite de citronella.

- Un sombrero con protector solar, para las salidas al parque, etc.


- un móvil 


- Un libro de tela o de plástico, que no importa si lo muerde con imágenes reales de preferencia.


- Un gimnasio o algo en donde acostarlo y que se entretenga un rato.


- Un buen bouncer, o sillita que se mueve en mi experiencia algo hacen muy bien los de Fisher Price porque les encantan a los bebés...!


- Una pañalera ligera con cambiador y una bolsa térmica.  Las hay de todos los precios y gustos, unas muy lindas nuevas que han salido (aunque un poco caras) son las Petunia Pickle Bottom y las Oioi.  Hay unas muy bonitas pequeñitas, que parecen bolsas.


- Un buen saca leches eléctrico.  Los mejores: medela o avent.  No tiene que ser doble ni muy sofisticado.


- Dos toallas para bebe.


- 12 pañales de tela, un paquete de papel que se puede tirar por el WC con la popó y unas 3 bosas para pañales mojados.  Ver el post de los pañales de tela acá.  Los hemos estado usando ya por un año sin problemas, se los recomiendo mucho.


- Pacifier wipes.  Estas son nuevas, y son la octava maravilla.  Son toallitas para limpiar chupones o cosas que se va a llevar el bebé a la boca.  Ingredientes muy seguros, pero hay varias marcas.  Hay que leer los ingredientes en la tienda, y de preferencia que la toallita sea biodegradable.


- Cucharitas de plástico y vasitos con tapa o topercitos sin BPA.


- Unos 4 baberos de plástico para cuando empiece a comer (6 meses).

Conclusiones sobre las Vacunas (parte II) HIB

La vacuna contra Haemophilus Influenza tipo B.

El Haemophilus influenza tipo B (HIB)es una bacteria que causaba muchas enfermedades serias en los niños menores de 5 años.  Desde que salió la vacuna, estas han disminuido considerablemente; sobre todo la meningitis y epiglotitis bacteriana.

Los niños que están siendo alimentados por leche materna, están en menor riesgo de enfermarse por HIB.  Los suecos demostraron en un estudio (1) que cuando la lactancia exclusiva dura menos de 13 semanas los bebés tienen 4 veces más riesgo de padecer meningitis por HIB antes de los 12 meses y 5 veces más riesgo de padecer infecciones frecuentes por HIB.  El efecto protector dura incluso 5 a 10 años después, y es más importante en la prevención de meningitis bacteriana.

El HIB es también la bacteria que más frecuentemente causa otitis media (infección del oído medio) en los niños pequeños, cuando son frecuentes, pueden dejar consecuencias como oír menos.

Otro estudio que ilustra muy bien esta protección es este, (2) publicado en 2004 en el que se dividieron 210 bebés en tres grupos: lactancia exclusiva, lactancia y fórmula, alimentados con fórmula.  Las incidencias de infección por HIB fueron las siguientes: 2.9%, 42.9% y 75.7%  respectivamente.  Los grupos estaban en edades y sexos parecidos.

Como estos dos, hay numerosos estudios que reproducen estos resultados, para los curiosos, les pongo aquí los links, solo hagan click en el número: 0% de colonización faringea por HIB en bebes alimentados con lactancia exclusiva (3), mejor respuesta a la vacuna contra HIB en bebés alimentados por lactancia (4), mejor respuesta humoral (de anticuerpos) en niños mayores de 18 meses que fueron alimentados con lactancia exclusiva por al menos 13 semanas (5).

¿A que viene todo esto? a que la necesidad de vacuna, y la urgencia por ponerla (el esquema actual es a los 2, 4, 6 meses, junto con DPT, polio y hepatitis B) cambia según cada bebe.

El segundo factor de riesgo a considerar es si el niño va a pasar tiempo en la guardería (day care), ya que esto aumenta también considerablemente el riesgo de infección por HIB.

Los riesgos de la vacuna combinada...

Hay estudios que indican una disminución de la eficacia de las vacunas cuando se administran en conjunto Haemophilus con la de hepatitis B.

Los riesgos de la vacuna per se...

En países como Brasil un cambio de serotipo en las bacterias que causan las infecciones. En general la presencia de otros serotipos de Haemophilus ha ido en aumento desde la introducción de la vacuna.

"The number of cases of invasive nontypeable H. influenzae disease increased by 657%, from a low of 7 cases in 1996 to a high of 53 cases in 2004"

                          -http://www.journals.uchicago.edu/doi/abs/10.1086/511861

y LAST BUT NOT LEAST... El efecto adverso que más se debería de estar estudiando: AUMENTO DE RIESGO DE DIABETES MELLITUS TIPO I.

En 1999, la revista BMJ (de las más reconocidas en medicina) publicó:

"The potential risk of the vaccine exceeds the potential benefit. We compared a group that received four doses of the vaccine, a group that received one dose, and a group that was not vaccinated. The cumulative incidence of diabetes per 100 000 in the three groups receiving four, one, and no doses of the vaccine was 261, 237 and 207 at age 7 and 398, 376 and 340 at age 10 respectively."

                                            - Classen BMJ 1999; 319 : 1133 (Published 23 October 1999)

Hubo muchas críticas y en respuesta, el editor a la controversia entre los autores (Marjatta Karvonen):

"The relative risk for diabetes type 1 diagnosed between 0 and 10 years of age in the the two cohorts of Hib-vaccinated children compared with the un-vaccinated cohort using EpiInfo Statcalc (WHO freeware) is 1.14 (1.00 < 1.30; uncorrrected Chi-Square = 3.75, p=0.0528). This result is obtained by using the numbers presented in table 1 of Karvonens article (1). The same calculations in the subgroups of children diagnosed between 0 and 4.9 years gives a relative risk of 1.11 (0.91 < 1.37), and for the children diagnosed between 5 and 10 years the relative risk is 1.16 (0.97 < 1.37). My reflection is that Karvonen et al have underestimated a possible connection between diabetes type 1 and and Hib vaccine, and that Classen and Classen have overestimated it. More research is thus still needed!"

Han pasado 10 años... aún no hay más estudios concluyentes.  

Hay algunos estudios, como este; que esta en una gran revista médica, pero esta escrito por el personal de la CDC (me hace pensar en el término "propaganda") que niega la relación y estudios como este otro, que apoyan la relación, (basandose en la presencia de anticuerpos contra células beta que son las que producen insulina).

Por último: la efectividad de la vacuna... 

La enfermedad ya estaba en declive, la década anterior a la introducción de la vacuna (de 20 000 a 1 600 casos por 100 000 personas (92 a 99% de disminución, antes de la introducción de la vacuna), después continuó disminuyendo hasta llegar a 15 a 30 casos por 100 000, que se ven actualmente.

De la CDC, en su Pink Book:

"...Thirty-two percent of children aged 6–59 months with confirmed type b disease had received three or more doses of Hib vaccine, including 22 who had received a booster dose 14 or more days before onset of their illness. The cause of Hib vaccine failure in these children is not known."

La información que ofrece el laboratorio Merck en el paquete es esta. 

Otro estudio evalúa la eficacia en Finlandia y es altísima, casi anulando la meningitis por HIB.   Además ellos reportan que utilizan solamente 3 dosis, dos en la infancia y una de refuerzo un año después con excelentes resultados.

RECOMENDACIONES:

Los niños con lactancia exclusiva por más de 4 meses, que no asisten a la guardería están en muy bajo riesgo para enfermedad por HIB, por lo que se puede valorar dar la vacuna posteriormente.  Cuando se da después de los doce a 16 meses se puede dar únicamente una o dos dosis, respectivamente.

Los que no cumplen con lo anterior están más expuestos a la bacteria por lo que deben considerar la vacunación.  Puede darse aislada o en conjunto con la DPT, polio y hep B.  Se recomienda mejor aislada hasta que halla suficiente evidencia sobre la seguridad de las vacunas combinadas.

El tratamiento para la menopausia

Hola, hoy me salgo de mi "zona", y en vez de hablar de bebes y niños, hablemos de la menopausia.  El objetivo es que se enteren, que pregunten, que valoren antes de decidir tomar un tratamiento hormonal.

"The Women's Health Initiative (WHI) randomized trial investigated the risks and benefits of combined estrogen plus progestin (E+P) hormone therapy vs placebo in postmenopausal women. ^[1] The WHI E+P trial ended prematurely because of evidence of an increased risk for breast cancer and an overall adverse risk:benefit ratio in the hormone therapy group. However, the long-term effects of combined hormone therapy on breast cancer and other outcomes, including incidence and mortality rates, were uncertain.

Recent WHI data published in the Journal of the American Medical Association (JAMA) present a clearer picture of breast cancer outcomes after 11 years of follow-up.^[2] The incidence of breast cancer was increased in the active treatment group. Breast cancers also were more likely to be node-positive, and the rate of death from breast cancer appeared to be higher."

-Janet Kim, MPH; Carol Peckham

Los resultados de los estudios científicos en los que se compara el uso de terapia hormonal de reemplazo para tratar la menopausia contra un placebo (pastillas sin ningún fármaco activo) muestran clara evidencia de que la terapia hormonal aumenta el riesgo de presentar cáncer de mama y además de que este sea más agresivo y mortal.  Los resultados son en un número importante de mujeres a las que se les dio seguimiento durante 11 años.

¿Qué significa esto?  

Que solamente en los casos en que los síntomas de la menopausia sean tan severos como para interferir en la calidad de vida, no vale la pena seguir usando en forma rutinaria, en todas las mujeres que llegan a la menopausia, las medicinas como Activella, Femhrt, Ortho-Prefest, Premphase y Prempro.


Estas medicinas son recetadas comúnmente para tratar síntomas como los bochornos, sudoración excesiva, riesgos cardiovasculares, y evitar la osteoporosis.  Pero ahora que han salido estos resultados, ¿Qué hacer?


Si ya está en tratamiento con estas sustancias, que no cunda el pánico.  Será bueno tener una charla con su médico para ver si es posible irse "independizando" de las hormonas.  

La Administración de Alimentos y Drogas (Food and Drug Administration, FDA) de los Estados Unidos está aconsejando ahora a las mujeres que usen hormonas menopáusicas por el tiempo más corto posible y en la dosis más baja posible para controlar los síntomas. La publicación en inglés de la FDA “Menopause & hormones” ofrece mayor información sobre los riesgos y los beneficios de usar hormonas para controlar los síntomas de la menopausia. Este recurso esta disponible en http://www.fda.gov/ForConsumers/ByAudience/ForWomen/ucm118624.htm 

Se puede recurrir a tratamientos naturales que pueden ayudar a mejorar algunos síntomas:
- Terapia Homeopática
- Terapia Nutricional con alimentos ricos en fitoestrógenos (de las plantas)
- Acupuntura, acupresión.
La efectividad de estos ha sido cuestionada por la falta de estudios científicos, sin embargo, estos no tienen los efectos colaterales que tienen los medicamentos.


También existen las que yo llamo "pastillas mágicas" las cuales tienen dudosos ingredientes y se comercializan como "suplementos alimenticios" por lo cual no tienen que pasar las rigurosas pruebas de la FDA ni ninguna legislación. Es importante considerar antes de tomar cualquiera de estos que si mejoran los síntomas, es porque hacen algún cambio en el cuerpo; por lo que puede ser que contengan también fármacos y que no sabemos los efectos que estos puedan tener.  Por lo general, hay que mantenerse alejado de las sustancias que ofrecen milagros.

Conclusiones sobre las Vacunas (parte I)

Pasando el pánico inicial que sentí por tener que vacunar a mi bebé y de leer dos lados tan distantes uno de otro, habiendo leído ya miles de hojas al respecto... puedo decir que:

LAS VACUNAS SALVAN VIDAS Y SON UN NEGOCIO REDONDO.

Porque salvan vidas, algunas son necesarias, y deben de aplicarse.  Porque son tan buen negocio, los beneficiados minimizan los riesgos que significan, y hay tanto dinero de por medio que corrompen a muchos "paneles de expertos".

Insisto, la decisión debe de ser de los padres bien informados.  Y para ayudarles, los pediatras y los médicos deberíamos saber las dos caras de la moneda.


Les comparto un pequeño resumen de algunas de mis conclusiones:




La vacuna de Hepatitis B.  


No tiene sentido poner una vacuna que no ofrece inmunidad permanente a recién nacidos, cuando esta es una enfermedad que se transmite vía sexual o por agujas contaminadas o transfusiones con sangre infectada.  Solamente tiene sentido en madres con anticuerpos IgM (por enfermedad activa).  En caso de duda se debe hacer la prueba de sangre a las mamás en las semanas cercanas al parto.  Todas las mujeres con factores de riesgo deberían ser examinadas. 
La vacuna representa riesgos importantes a los cuales recién nacidos sanos, hijos de madres sanas, no deberían ser sometidos.  
En caso de considerarse necesario, se puede aplicar años después.


Aun hay en el mercado vacunas de Hepatitis B con timerosal.  Como ya he mencionado anteriormente, esta sustancia esta compuesta por mercurio y debe ser evitada a toda costa.  El mercurio es tóxico para el Sistema Nervioso.
Has Click Aquí para ver el post de la Vacuna de Hepatitis B en el Recien Nacido.


La vacuna de DaPT


La Pertussis, o Tosferina es una enfermedad severa de la cual siguen apareciendo brotes cada cierto número de años.  En niños pequeños puede ser mortal.  El riesgo de contagiarse es muy bajo, pero considero que es un riesgo real, que puede ser evitado con la vacuna.  La decisión de aplicar la vacuna, también conlleva risgos.  Estos parecen disminuir si se aplica después de los seis meses de edad (estudio canadiense J Allerg Clin Inmmunol 2008).  Por esta razón vale la pena considerar cambiar la edad en que se aplica, que suele ser a los 2, 4 y 6 meses.  Además, los tres primeros meses los bebés aún tienen los anticuerpos que su madre les pasó a través de la placenta, y posteriormente los bebés alimentados con leche materna seguirán recibiendo anticuerpos de su madre. 


Sería muy interesante hacer estudios sobre los anticuerpos presentes a cada edad de los bebés y también considerando su alimentación, ya que se sabe que la respuesta a la vacuna difiere en los niños alimentados con fórmula de los que son amamantados.  
En el estudio que mencioné se aplico 2 meses después cada dosis de DPT y se redujo el riesgo de asma a los 7 años de edad a la mitad.  


Si recomiendo que se aplique esta vacuna, pero vale la pena valorar aplicarla posteriormente a la edad recomendada y sin vacunas agregadas como Hemophilus o Polio.


La Vacuna contra la Varicela


La varicela es en la mayoría de los niños una enfermedad benigna con muy pocas complicaciones, sin embargo en los adultos, las embarazadas y en los bebés muy pequeños, puede tener terribles complicaciones. 
La vacuna no ofrece inmunidad permanente y parece que está haciendo que en vez de que la enfermedad se presente en niños de 5 a 8 años en promedio, se presente en personas cada vez mayores.


¿Les estamos haciendo un favor a nuestros hijos, o todo lo contrario?
Yo no recomiendo que se aplique esta vacuna, que también conlleva su buena dosis de riesgos en niños menores de 12 años.  Si los niños ya son mayores y no tienen anticuerpos de memoria (IgG) contra el virus, es decir, no estuvieron expuestos al virus y por lo tanto no tienen inmunidad (protección) contra la enfermedad se debe considerar la vacunación como una buena alternativa.




Si están interesados en las fuentes por favor contáctenme.  Aún no se como anexar archivos al blog, ni si eso es posible, pero tengo varios artículos interesantes y algunos libros que sugerirles.


Conclusiones Parte II aquí

1950 Video: Labor and Childbirth - The Unnecesarean -

Por favor den click abajo para ver este video:

1950 Video: Labor and Childbirth - The Unnecesarean -

No se si reirme o llorar...!

Esta es la historia, es cuando la mujer dejo de parir y el doctor empezó a aliviarla... por esto estamos como estamos (70% de cesareas en Hospitales Privados).



Hay tantas cosas que me causan aversión en este video, desde la actitud de la mamá tan pasiva, tan sumisa, sin cuestionar nada, entregándose por completo al doctor en vez de confiar en su cuerpo y en la naturaleza, confía más en que el doctor la va a ayudar y va a hacer parte del trabajo de parir.


También me molesta enormemente la incubadora: ¡Ahí es cuando dejaron de ver a la madre como lo que es! En vez de calor humano, amor, caricias y voces el bebe tuvo que conformarse con el calor artificial en la incubadora. Y lo más triste de todo ¿Cuántos doctores no siguen prefiriendo que el bebe se aclimate en la incubadora? Puedo decir con certeza que desgraciadamente en México seguimos como en los años '50s. Los bebes pasan muy poco tiempo en el abdomen de su madre, es más importante pesarlos, medirlos y tenerlos en observación, lejos de su madre que es la que tiene todo lo que necesitan: calor, contacto piel a piel, caricias, amor, alimento, sonidos familiares como su voz y su corazón.

Ni siquiera porque así lo recomienda la American Academy of Pediatrics.

Hoy sabemos que un bebé sano no debe separarse de su madre durante las primeras horas después del nacimiento.  

Otra cosa en la que seguimos igual, 60 años despues, es en tener que pasar a la mamá que va a tener un parto normal a la Sala de Expulsión.  ¿Hasta cuando? me recuerda al principito cuando decía que "lo esencial es invisible para los ojos"  es evidente que no hace falta, en otros países ya no se lleva a cabo. ¿Cómo nacieron los millones de seres humanos antes de que se pasaran los partos al quirófano?.  ¿Qué si hay una emergencia? entonces que se pasen al quirófano! tardan segundos.  Y  habría menos emergencias y menos intervenciones.

Aunque debo reconocer que también hay muchos aspectos muy positivos, algunos incluso nos rebasan el lo que se enseña hoy en día en algunos "cursos de psicoprofilaxis", como el tono de voz del doctor, que no instila miedo y como asume que el parto iba a acabar en: parto, también el explicar el papel de la relajación en el trabajo muscular del útero, en la calma, que no hay urgencia por correr al hospital o por pujar!.

Hay cosas que así no eran en la mayoría de los partos: la ausencia de fórceps en la mesa del instrumental me parece muy sospechosa, ya que se usaban con demasiada frecuencia.

El trabajo muscular y la relajación son muy importantes en el método de parto que yo enseño y que he tenido la fortuna de experimentar: HypnoBirthing.

La vacuna contra la Influenza

Este es el mes en el que se aplica la vacuna de la influenza.  He aquí un poco de información para que les ayude a decidir sobre los riesgos y beneficios de esta.


Cada año los expertos se reúnen para investigar cuales fueron las cepas (tipos) de virus que más comúnmente causaron el cuadro gripal de influenza y creen que serán los responsables de la mayoría de los casos del año entrante.  En base a estos, eligen tres cepas y elaboran la vacuna contra la Influenza.  Si alguna otra cepa circula, la vacuna no ofrece protección contra ésta.

Hay 4 tipos de vacunas disponibles contra la Influenza estacional y la H1N1

1. Vacuna hecha en China.
Esta vacuna puede ser que este hecha perfectamente y sea de excelente calidad, pero por los antecedentes del control de calidad en los productos chinos (melamina- plástico- en la fórmula para bebes lactantes, plomo en los juguetes, etc) yo personalmente no le tengo confianza y no me la pondría ni, a mi ni a ningún familiar.

2. Vacuna Inyectable empacada en un contenedor con varias dosis (multidosis)
Para que no se contamine después de abrir el paquete, esta tiene un conservador derivado del mercurio (timerosal) y se ha relacionado con autismo en niños pequeños, y bebes (aunque esta relación nunca ha sido confirmada por la FDA).  Yo no se la pondría a ningún niño ni mujer embarazada o en edad de tener bebes por el mercurio y por el riesgo de autismo, que aunque no parece ser comprobado ni que hay ni que no hay relación.  En el embarazo además, se concentra el mercurio el cuerpo del bebe hasta 70 veces más que en la mamá.

Sobre el contenido de mercurio en la vacuna contra la Influenza viral:

"The flu vaccine, which still contains thimerosal, poses a risk for children and pregnant women.  Liquid waste containing more than 200 parts per billion (ppb) of mercury must be deposited at a hazardous waste site.  Drinking water cannot exceed 2 ppb mercury.  The influenza vaccine contains 50,000 ppb mercury and is recommended for babies and pregnant women."

- Stephanie Cave, et al. 2010.

El mercurio se pasa a través de la leche materna a los bebés, ya sea si es ingerido en pescados, inyectado en vacunas o por alguna otra contaminación, por lo que también las madres lactando deben abstenerse de esta forma de vacunación.

3. Vacuna Inyectable empacada en un contenedor con una Dosis Única
Esta vacuna es la más segura ya que no contiene timerosal (el conservador derivado del mercurio) y no contiene virus vivos.

4. Vacuna en spray nasal.
Esta vacuna esta hecha de virus vivos atenuados (atontados o dañados).  En otras vacunas de virus vivos atenuados se ha presentado  la enfermedad en los pacientes a los que se les aplico la vacuna (por ejemplo con la vacuna de polio que se daba en gotitas, en algunas personas causó polio paralítica).  Esta vacuna se "contagia" y puede proteger a más personas de las que se les aplica, tambien se debe de tener cuidado de no aplicarla a personas que pasen mucho tiempo con alguien que tenga bajas las defensas (inmunocomprometido) por ejemplo alguien con una enfermedad como hepatitis, HIV, o alguien embarazado, recién operado, o con una situación de salud delicada.

ES IMPORTANTE SABER:

- No se debe aplicar en los tres días siguientes a la vacuna de DPaT, o en su caso la penatavalente o hexavalente (que contienen además de DPaT, haemophilus B y hepatitis B).

- Es cuestionable la eficacia de la vacuna.  Algunos la predicen entre 70 a 80%, sin embargo otros argumentan que es mucho menor.  Lo que si es evidente, es que es menos efectiva en las personas mayores y en los menores de 3 años. 

- Tristemente hay que recordar que a veces existen conflictos de interes en las personas que hacen las recomendaciones de salud.   Más info: BMJ 2009 Dr. Tom Jefferson

Para muestra:

REFORMA / Redacción

Ciudad de México  (13 agosto 2010).- Luego de acabarse oficialmente la pandemia de gripe A H1N1, la Organización Mundial de la Salud (OMS) rompió el secreto que mantenía sobre los nombres de los 16 expertos que conformaron el comité de emergencias que asesoraron a la directora, Margaret Chan.

Lo delicado del asunto es que se difundió que seis de ellos declararon tener conflictos de intereses al ser reclutados, publicó El País.

y este:

"A Finnish member of the WHO board, an advisor on vaccines, has received 46 million crowns (6 million euros) for his research centre from the vaccine manufactures, GlaxoSmithKline. WHO promises transparency, but this conflict of interests is not available for the public to see at WHO’s homepage. 

Another  ‘WHO’ vaccine advisor is withholding information concerning financial support from the pharmaceutical industry.

Professor Juhani Eskola is the director of the Finnish research vaccine programme (THL) and a new member of the WHO group, ‘Strategic Advisory Group of Experts’ (SAGE), which gives advice to the WHO Director-General, Margaret Chan. ‘SAGE’ also recommend which vaccines - and how many - member countries should purchase for the pandemic. 

According to documents acquired through the Danish ‘Freedom of Information Act,’ Professor Juhani Eskola’s Finnish institute, THL, received almost 6.3 million Euro from GlaxoSmithKline (GSK) for research on vaccines during 2009.

This amount of money qualifies GlaxoSmithKline as THL’s main source of income.

GlaxoSmithKline produces the H1N1-vaccine ‘Pandemrix,..."

 Bueno, les recomiendo que lean mucho y pregunten a fondo antes de vacunarse para que tomen una desición informada.